Smettere di fumare
Utilizza i benefici dell’ipnosi per liberarti definitivamente dalla dipendenza dal fumo
La dipendenza da fumo
La dipendenza da fumo rappresenta un’abitudine malsana che provoca danni alla salute spesso difficile da scardinare. Nonostante la consapevolezza dei danni che arreca, la forza di volontà non è sufficiente per superare questo problema.
Questo avviene perché questa cattiva abitudine poggia su basi subconsce che trovano nel fumo una serie di vantaggi spesso inconsapevoli al fumatore stesso. Per questo l’ipnosi, che agisce a un livello profondo della mente, è un efficace risorsa per liberarsi da questa dipendenza.
Smettere di fumare con l’ipnosi
Autorevoli riviste mediche e scientifiche come The Lancet, New Scientist, Journal of Applied Psychology riportano i risultati di analisi comparate di centinaia di studi che hanno coinvolto diverse migliaia di fumatori dai quali emerge che l’ipnosi è uno dei metodi più efficaci per smettere di fumare.
Il “segreto” consiste nel fatto che l’ipnosi permette di andare direttamente a incidere sulla nostra mente inconscia aggirando la parte razionale e fornendo suggerimenti e stimoli positivi per rimuovere l’ansia, accrescere l’autostima, stimolare disgusto e indifferenza nei confronti del fumo e indurre una visione del futuro serena, salutare e libera dalle sigarette.
Smettere di fumare con l’app myipnosi
Myipnosi ti offre una serie di ipnosi finalizzate a liberarti da questa insana abitudine.
Sebbene l’ascolto delle singole tracce per qualcuno potrebbe risolutivo, ti consigliamo in ogni caso di ascoltarle all’interno del Percorso Smetti di fumare che trovi nell’app myipnosi.
Ti consigliamo di leggere l’articolo Come smettere di fumare con l’ipnosi prima di intraprendere il percorso.
Ipnosi per smettere di fumare
Una vita libera dal fumo
Definisci con chiarezza l’obiettivo
di smettere di fumare
Ipnosi finalizzata a definire e visualizzare il tuo obiettivo di smettere di fumare nel modo più dettagliato possibile, così da renderlo efficace e raggiungibile. Consigliamo di fare questa ipnosi all’interno del Percorso “Smetti di fumare”.
Stop paura!
Liberati dalla paura
di smettere di fumare
Ipnosi finalizzata a superare la paura di smettere di fumare smantellando una ad una le false credenze e sostituendole con nuove, che ti permettono di scoprire e sentire quanto la tua vita senza fumo sia piuttosto più sana e ricca. Consigliamo di fare questa ipnosi all’interno del Percorso “Smetti di fumare”.
Il fumatore inconscio
Supera gli ostacoli inconsci
allo smettere di fumare
Ipnosi finalizzata a contattare quella tua parte inconscia che alimenta la dipendenza al fumo e che può ostacolare il tuo obiettivo di liberartene. L’ipnosi fornisce risorse potenti per smantellare i pilastri inconsci che sostengono la dipendenza e trovare armonia e integrazione con la parte conscia, che è fortemente motivata a smettere di fumare. Consigliamo di fare questa ipnosi all’interno del Percorso “Smetti di fumare”.
La mongolfiera
Spezza ogni legame
con il fumo
Ipnosi finalizzata a rafforzare e consolidare la decisione di smettere di fumare e tagliare definitivamente ogni legame con gli elementi che alimentano la dipendenza dalla nicotina. Consigliamo di fare questa ipnosi all’interno del Percorso “Smetti di fumare”.
La baita
Fuma
l’ultima sigaretta
Ipnosi finalizzata a liberarti definitivamente dalla dipendenza nicotinica e dalla malsana abitudine al fumo. Se arrivato a questo punto stai ancora fumando un po’, ti consigliamo di fumarti un’ultima sigaretta prima di fare questa ipnosi. Consigliamo di fare questa ipnosi all’interno del Percorso “Smetti di fumare”.
La casa bianca
Consolida la scelta e i risultati
di una vita libera dal fumo
Ipnosi finalizzata a rafforzare e consolidare la decisione di smettere di fumare e i risultati ottenuti, così da diventare definitivamente una persona non fumatrice e vivere la vita nel pieno rispetto della propria salute. Consigliamo di fare questa ipnosi all’interno del Percorso “Smetti di fumare”.
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