Salute 6

Rafforza la salute

Utilizza i benefici dell’ipnosi per rafforzare la salute, gestire lo stress e il dolore cronico

Salute 7

L'esercito dei cavalieri bianchi

Rafforza il tuo
sistema immunitario

Ipnosi finalizzata a utilizzare il potere della nostra mente inconscia per rafforzare il sistema immunitario, proteggere la salute, combattere un’eventuale malattia e velocizzare il processo di guarigione.

Salute 8

Stop tensione!

Liberati della tensione
sia fisica che psichica

Ipnosi che insegna una tecnica di pronto soccorso psicologico classica, facile e molto efficace. Si tratta di un ciclo di Tensione-Distensione-Ricarica che aiuta a scaricare immediatamente tutta la tensione fisica, ritrovando calma, serenità ed equilibrio psico-fisico.

Salute 9

La cascata della salute

Rafforza la salute
del tuo corpo e della tua mente

Ipnosi finalizzata a rafforzare il sistema immunitario e attivare la naturale forza guaritrice presente nel nostro corpo per difendersi da malattie, virus, batteri, agenti patogeni e contenuti emozionali disfunzionali. Aiuta a stimolare la guarigione e il recupero della salute psico-fisica.

Salute 10

La gestione del dolore cronico

Impara ad alleviare
il dolore cronico

Ipnosi finalizzata ad apprendere una tecnica per gestire e alleviare il dolore cronico come il mal di schiena, le cefalee, il dolore fibromialgico, quello oncologico o altro genere di dolore cronico.

Salute 11

Il giusto distacco

Prendi le distanze
dai pensieri stressanti

Ipnosi finalizzata a gestire e alleviare lo stress. In particolare è focalizzata a prendere le distanze dei pensieri stressanti che affollano la mente, ridurre il carico emotivo e ritrovare un buon equilibrio per affrontare nel modo migliore le sfide della vita.

Salute 12

Il potere della gratitudine

Alimenta un profondo
senso di gratitudine

Ipnosi finalizzata a sviluppare e potenziare la gratitudine profonda e salutare in grado di aiutarti a trovare elementi buoni nella vita di ogni giorno, a essere grato della tua quotidianità e della tua vita nonostante le difficoltà, i limiti e gli imprevisti e a nutrire un sentimento spontaneo basato sulla riconoscenza. Questo atteggiamento ti può permettere di trasformare la pratica della gratitudine in un’abitudine che ha il potere di cambiare profondamente la tua vita, rendendola più felice e ricca di gioia e di benessere, sia fisico che psichico.

Approfondimenti

Salute 13

Il potere della gratitudine

Lo sapevi che manifestare gratitudine conduce direttamente alla felicità? Grazie al lavoro e agli esperimenti di importanti ricercatori come Robert Emmons e Martin Seligman (il

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