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Realizza i tuoi sogni

Ciao,

abbiamo il piacere di presentarti la nuova rubrica “Realizza i tuoi sogni” che ti accompagnerà tutte le settimane in questo nuovo anno.

Cercare di realizzare i propri sogni non è un’attività semplice: ci vuole coraggio, pazienza, dedizione, perseveranza, impegno e una buona dose di ottimismo. Lo scoraggiamento è sempre in agguato, e a volte sembra più semplice gettare i sogni al vento e proseguire la nostra vita navigando a vista.

👉 Ma senza sogni si perderebbe la magia!

Senza sogni e perciò senza mete, siamo come una nave alla deriva.

Perché nel lasciarci trasportare dalla corrente rischiamo di trovarci in luoghi poco piacevoli, o addirittura di rimanere incagliati.

Sognare è una capacità umana, che ci caratterizza e ci rende diversi dagli altri esseri del regno animale. Una capacità che ci ha permesso di evolvere e raggiungere traguardi una volta impensati, in tutti i campi del sapere e del sociale.

E il celebre incipit del reverendo Martin Luther King è emblematico: “I have a dream…”.

I sogni ci guidano verso un futuro migliore, ci garantiscono una direzione e forniscono un senso, piccolo o grande che sia, alla nostra esistenza.

👉 Ma bisogna saper sognare!

Sognare infatti è una capacità che richiede una serie di ingredienti per poterla esercitare con successo.

In questa rubrica “Realizza i tuoi sogni” cercheremo di sintetizzare le componenti necessarie per diventare “bravi” sognatori.

È il frutto di anni di esperienza come psicologi, psicoterapeuti e Gianluca anche come uno dei consulenti d’orientamento più riconosciuti in Italia, di quello che abbiamo appreso dai nostri studi, dal nostro lavoro, dai nostri tentativi di realizzare i sogni, e soprattutto di quello che ci hanno insegnato le persone che abbiamo incontrato: gli studenti alle prese con la scelta scolastico-professionale, i pazienti nel loro faticoso cammino alla ricerca del benessere, i colleghi con cui condividiamo problematiche e passioni e i nostri cari con cui abbiamo la fortuna e il piacere di confrontarci quotidianamente.

Oltre ai contenuti esplicativi troverai una serie di esercizi pratici per lavorare sui tuoi sogni.

Considerali solo dei suggerimenti. Li puoi fare seguendo diligentemente le istruzioni, oppure puoi trovare la tua modalità migliore. Infatti non esiste una ricetta universale valida per tutti. Ciò che vale per una persona, non vale per un’altra.

Utilizza questa rubrica come uno spunto di riflessione. Prendi quello che ti serve e lascia il resto. Fa che la lettura sia un piacere, non un dovere.

Un detto indiano recita che “il maestro compare quando il discepolo è pronto”. E se sei pronto per realizzare i tuoi sogni ci auguriamo che questa rubrica possa esserti d’aiuto.

Buona lettura! 🥰

Monica & Gianluca

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INDUZIONE

L’induzione è la fase di accompagnamento in uno stato ipnotico che, attraverso una combinazione di suggestioni, ti guida gradualmente in uno stato di rilassamento profondo che rende la mente più ricettiva. 

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