Gestisci le emozioni
Utilizza i benefici dell’ipnosi per gestire e controllare le emozioni
La torre di controllo
Impara a moderare le reazioni negative scatenate da forti emozioni
Ipnosi indicata per chi non riesce a controllare i propri comportamenti di fronte a certe forti emozioni spiacevoli. Insegna a riconoscere le emozioni e a scegliere come agire indipendentemente da esse.
Cavalcare le onde emotive
Utilizza l’energia delle tue emozioni
per il tuo benessere
Ipnosi utile per imparare a utilizzare nel modo migliore la spinta energetica delle emozioni in funzione dei tuoi obiettivi.
Il castello della gelosia
Trasforma la gelosia ingiustificata
in amore e fiducia
Ipnosi indicata per chi prova una gelosia opprimente e ingiustificata verso il partner. Aiuta a contenerla e trasformarla in un emozione positiva di sicurezza e fiducia.
Il semaforo della rabbia
Impara a canalizzare la rabbia
in modo costruttivo
Ipnosi indicata per chi non riesce a frenare la propria rabbia; aiuta a riconoscerla nei suoi gradienti di intensità e a convogliarla in azioni costruttive.
Galleggiando
Impara a non reagire di fronte
a emozioni forti e sgradevoli
Ipnosi indicata per chi ha reazioni eccessive in momenti di rabbia, ansia, tristezza, ecc. Insegna a vivere le emozioni in modo costruttivo piuttosto che in modo reattivo.
Come tracce sulla sabbia
Impara a lasciar andare
il dolore e trovare sollievo
Ipnosi finalizzata a gestire ogni forma di malessere emotivo modificando la modalità di rapportarsi ad esso. Le emozioni spiacevoli diverranno quindi meno esplosive, ostili e distruttive e avranno sempre meno influenza negativa.
Il peso di una piuma
Ritrova la leggerezza liberandoti
delle emozioni pesanti
Ipnosi finalizzata a imparare a liberarsi delle emozioni inutili e ridondanti che ci appesantiscono e ritrovare così leggerezza ed energia per il proprio benessere.
La pazienza del Buddha
Alimenta la calma
e la pazienza
Ipnosi finalizzata a gestire la frustrazione e lo stress ed evitare di agire d’impulso. Permette di sviluppare e alimentare la capacità di essere pazienti e calmi di fronte agli ostacoli e ritrovare la chiarezza, la lucidità e l’energia per riprendere il proprio cammino verso il proprio equilibrio interiore, la propria serenità e felicità.
La metamorfosi della timidezza
Accetta e supera
la timidezza
Ipnosi finalizza a modificare il rapporto stesso con la tua timidezza per accoglierla e accettarla e al contempo riconoscere la sua utilità e trovare nuove modalità di pensare, sentire e agire, più efficaci, funzionali e benefiche per rapportarsi agli altri e affrontare i contesti in cui è necessario esporsi senza necessariamente bloccarti e nasconderti.
Soffia via la rabbia
Liberati della
rabbia distruttiva
Ipnosi finalizzata a liberarsi della rabbia eccessiva e inutile e imparare a canalizzare la sua energia in modo costruttivo verso obiettivi che rispettino e proteggano il proprio e altrui benessere.
La cicatrice
Perdonati per
gli errori commessi
Ipnosi finalizzata a prendersi cura della ferita emotiva generata da un errore commesso; imparare a lasciare andare il senso di colpa, il rimorso, la rabbia, la tristezza, la delusione e scoprirsi più forti di prima in virtù della lezione appresa dagli errori.
Il veliero
Liberati dai
pensieri sabotanti
Ipnosi finalizzata a spezzare il circolo vizioso generato tutti quei pensieri invadenti capaci di scatenare colpa, ansia, paura, scoraggiamento, risentimento, ecc. e che ostacolano o impediscono di perseguire i propri obiettivi e avere il controllo della propria vita.
Approfondimenti
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