fibromialgia 1

Percorso Fibromialgia e Dolore Cronico – Download e Ascolto

Settimana 1
Rilassamento ipnotico
Settimana 2
La nuvola lenitiva
Settimana 3
Gli strati del dolore
Settimana 4
I colori dell'arcobaleno
Settimana 5
La piscina naturale
Settimana 6
Autoipnosi per la fibromialgia
Settimana 7
Il potere della gratitudine

Bonus track per migliorare la qualità del sonno

Bonus
Le 4 onde di quiete

Bonus Tracks – Mindfulness

Bonus
Stabile come una montagna
Bonus
Gettare l’ancora
Bonus
Self-compassion (Autocompassione)
Bonus
Amorevole gentilezza
Bonus
Gratitudine del mattino

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INDUZIONE

L’induzione è la fase di accompagnamento in uno stato ipnotico che, attraverso una combinazione di suggestioni, ti guida gradualmente in uno stato di rilassamento profondo che rende la mente più ricettiva. 

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