
SFERA: i 5 fattori per ottenere la miglior performance
La performance, o prestazione, può essere definita come il modo di svolgimento e il risultato che otteniamo in una determinata attività in un ambito specifico,
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Michael Jordan non ha bisogno di presentazioni: viene riconosciuto quasi all’unanimità come il più grande campione di basket di tutti i tempi. Ma cosa gli
Il tragico incidente in cui ha perso la vita Kobe Bryant insieme alla sua adorata figlia Gigi, la piccola “Mambacita”, ha segnato il cuore di
L’ipnosi è un ottimo strumento per migliorare la performance nello sport e anche in altri ambiti della vita come nel lavoro, nello studio o nelle
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L’induzione è la fase di accompagnamento in uno stato ipnotico che, attraverso una combinazione di suggestioni, ti guida gradualmente in uno stato di rilassamento profondo che rende la mente più ricettiva.