Emozioni
2 ipnosi per liberarti dal senso di colpa e vivere una vita serena
Il senso di colpa è una delle emozioni umane più comuni e complesse. Tutti abbiamo provato la colpa almeno una volta nella vita. Ma cosa
20 Maggio 2023 Nessun commento
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Realizza i tuoi sogni
§ 09 | Come controllare le proprie reazioni emotive
Ti sei mai chiesto fino a che punto puoi esercitare il controllo sulla tua vita o se sia possibile riuscire a controllare le proprie reazioni
10 Aprile 2023 Nessun commento
Realizza i tuoi sogni
§ 07 | Come sconfiggere la paura e risvegliare la speranza
Se in passato hai provato a realizzare i tuoi sogni e non ci sei riuscito, risvegliare desideri a lungo assopiti, risvegliare la speranza, porre di
26 Marzo 2023 Nessun commento
Emozioni
Come superare il senso di vuoto: i benefici dell’ipnosi
Tutti noi abbiamo dei momenti nella vita in cui sentiamo un senso di vuoto interiore, un vuoto che non può essere riempito. Si tratta di
24 Gennaio 2023 Nessun commento
Emozioni
Cosa sono le emozioni: scopri come gestirle con l’ipnosi
Cosa sono le emozioni Prima di parlare di emozioni, vogliamo raccontarti che cosa sarebbe la nostra vita se non le provassimo, sia quelle piacevoli che
22 Gennaio 2023 Nessun commento
52 Lezioni di Psicologia
# 051 | Come controllare le emozioni e scegliere come agire
Come controllare le emozioni “Lo chiamavamo Mad Max perché gli saltava subito la mosca al naso, andava in escandescenza anche per una cosa innocua come
9 Gennaio 2023 Nessun commento
52 Lezioni di Psicologia
# 040 | Come gestire la rabbia
Non ricordo bene l’età, so solo che facevo le elementari ed ero in gita. In realtà si trattava di una breve escursione al museo dell’agricoltura
24 Ottobre 2022 Nessun commento
52 Lezioni di Psicologia
# 039 | Come vivere le emozioni appieno e senza paura
Vivere le emozioni Quando lo incontrai, Pietro si era appena laureato con 110 e lode in Fisica alla Scuola Normale di Pisa. Gli feci i complimenti, ma lui
17 Ottobre 2022 Nessun commento
52 Lezioni di Psicologia
# 036 | Il potere dell’emozione
Entrai in classe trafelato, nonostante fossi in ritardo, con mia sorpresa, non ci trovai nessuno. Dovevo tenere una lezione ad alcuni insegnanti all’Istituto Alberghiero di Senigallia
26 Settembre 2022 Nessun commento
52 Lezioni di Psicologia
# 034 | 6 consigli per colmare il senso di vuoto
Colmare il senso di vuoto “Perché il vuoto vero è una cosa tremenda. Il vuoto vero non è il niente. Il niente è troppo poco.
5 Settembre 2022 Nessun commento
52 Lezioni di Psicologia
# 030 | Quando arrossire è un problema: 5 cose da fare
Quando Anna venne in studio non ne poteva più di arrossire. Appena si emozionava diventava rossa peperone in un battibaleno. Gli altri lo notavano e glielo
1 Agosto 2022 Nessun commento
Stress
Supera la stanchezza da stress con l’ipnosi
Supera la stanchezza da stress Quando i miei figli erano più piccoli, uno dei momenti più belli della giornata era quando li preparavo per andare
17 Maggio 2022 Nessun commento
Emozioni
L’arte di perdonarsi e superare rimorso e senso di colpa
Se non hai ancora visto la serie animata “Strappare lungo i bordi” scritta e diretta da Zerocalcare, be’ ti consigliamo di farlo. Racconta la storia
15 Marzo 2022 Nessun commento
Emozioni
Impara a gestire la rabbia con l’ipnosi
Cosa succede quando ti arrabbi? Riesci a gestire l’energia che circola nel tuo corpo o ti lasci sopraffare come se ti trovassi in groppa a
3 Gennaio 2022 Nessun commento
Emozioni
Come superare la timidezza
Per molte persone timide, la timidezza viene vissuta come un disagio; la forte emotività che si esprime in rossore del viso, sudorazione, incertezza nel parlare
11 Maggio 2021 Nessun commento
Emozioni
Come imparare la calma e la pazienza con l’ipnosi
Imparare la calma e la pazienza Il senso comune ci porta a classificare le emozioni in positive e negative. Positive quelle piacevoli come la gioia, la felicità,
4 Marzo 2021 Nessun commento
