Nel profondo di ciascuno di noi si nasconde un bambino interiore, custode silenzioso di ricordi, emozioni ed esperienze della propria infanzia. Questa parte di noi
È opinione comune che per avere fiducia in se stessi, nelle proprie potenzialità e capacità, sia necessario ottenere dei risultati positivi in ciò che facciamo;
Il passato è passato, non si può cambiare. Quante volte avrai sentito pronunciare questa frase? È una affermazione vera e incontestabile e, fino a quando
Rossella è una ragazza che ha una bassa autostima, oserei dire sotto i piedi. Sente di non valere granché, di essere sempre sbagliata e ogni volta
L’autostima è un aspetto importante della salute mentale e del benessere. Influisce sulle tue relazioni, sul raggiungimento dei tuoi obiettivi e sulla qualità complessiva della
Ansie e paure sono normali e funzionali in tutte quelle circostanze della vita in cui è necessario attivarci per rendere al meglio o difenderci da
Tal Ben-Shahar a 16 anni vinse il campionato israeliano di squash. Si era preparato e allenato per ben 5 anni per raggiungere quell’obiettivo. E nei
Mio padre era un tipo burbero; quando discutevi con lui, se il tuo pensiero dissentiva dal suo, alzava la voce, diventava giudicante, non ascoltava le tue
Paola aveva 5 anni quando nel 1980 il terremoto sconquassò l’Irpinia provocando quasi 3000 morti. Se lo ricorda bene. Era dentro casa quando quella scossa interminabile (durata 90
Il Kintsugi, che significa letteralmente “riparare con l’oro”, è un’antica arte giapponese di riparazione degli oggetti di ceramica che hanno subito una rottura. Quando una
Se anche per te è arrivato il tempo di cambiare e hai voglia di rafforzare la tua autostima è arrivata la prima Challenge di myipnosi:
Quanto è forte e potente la tua autocritica? Quante volte una voce dentro di te ti sminuisce magari dicendo che sei una persona incapace, inutile,
Migliora l’autostima con l’ipnosi: introduzione L’autostima è un aspetto importante del tuo benessere. Influisce infatti sulle tue relazioni, sugli obiettivi e sulla visione complessiva della
Dalla notte dei tempi l’uomo si domanda “Dove si trova la vera felicità?” e la sua ricerca forse è il filo conduttore che unisce l’umanità
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L’induzione è la fase di accompagnamento in uno stato ipnotico che, attraverso una combinazione di suggestioni, ti guida gradualmente in uno stato di rilassamento profondo che rende la mente più ricettiva.
