Accresci il tuo benessere
Utilizza i benefici dell’ipnosi per accrescere, arricchire e migliorare il tuo benessere psicofisico
Mindfulness
Allena la consapevolezza
del qui ed ora
Ipnosi finalizzata a sviluppare la capacità di entrare in uno stato di mindfulness per vivere appieno e con consapevolezza il momento presente liberandosi dalle emozioni e dai pensieri disturbanti.
Il potere della gratitudine
Alimenta un profondo
senso di gratitudine
Ipnosi finalizzata a sviluppare e potenziare la gratitudine profonda e salutare in grado di aiutarti a trovare elementi buoni nella vita di ogni giorno, a essere grato della tua quotidianità e della tua vita nonostante le difficoltà, i limiti e gli imprevisti e a nutrire un sentimento spontaneo basato sulla riconoscenza. Questo atteggiamento ti può permettere di trasformare la pratica della gratitudine in un’abitudine che ha il potere di cambiare profondamente la tua vita, rendendola più felice e ricca di gioia e di benessere, sia fisico che psichico.
Antifragile
Rafforzati imparando a
resistere alle avversità
Ipnosi finalizzata a sviluppare e rafforzare l’antifragilità, quella capacità che ti permette di non farti schiacciare dalle avversità della vita ma piuttosto di evolvere e migliorare proprio attraverso di esse; ti permette di trasformarti per rispondere sempre meglio agli eventi stressanti, ai problemi e alle sfide, essere ogni volta più forte e in equilibrio e di lasciare andare la paura del cambiamento oppure il rammarico per una sconfitta o la lamentela per una prova difficile.
Il fiume calmo
Impara a lasciare andare
e goderti il presente
Ipnosi finalizzata a sviluppare e potenziare la capacità di lasciare (e lasciarti) andare e goderti appieno il qui ed ora. Nel lasciare andare puoi scoprire un profondo senso di pace ed equilibrio in sintonia con ciò che ti circonda, accettare che le cose o gli altri a volte non sono esattamente come li desideri e allo stesso tempo vivere il meglio di ogni circostanza, avere il controllo delle tue emozioni e vedere chiaramente attraverso le sfide che ti trovi ad affrontare piuttosto che venirne travolto.
La tua sfera di luce
Liberati dal dolore
psicologico del passato
Ipnosi finalizzata ad accedere a tutte le tue preziose risorse interiori per modificare l’impatto emotivo negativo, quella sorta di zona d’ombra di dolore e di disagio, causato da eventi passati, e trasformarlo in positivo in una sensazione di forza, di equilibrio, di armonia, di energia e di vitalità al servizio del tuo benessere.
Approfondimenti
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