
SFERA: i 5 fattori per ottenere la miglior performance
La performance, o prestazione, può essere definita come il modo di svolgimento e il risultato che otteniamo in una determinata attività in un ambito specifico,
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Il dolore cronico rappresenta uno dei motivi più comuni per cui vengono ricercate le cure mediche ma, nonostante venga trattato con analgesici e terapie fisiche di vario
Spesso mente e corpo vengono considerate due entità distinte e separate: da una parte il corpo con le sue funzioni fisiologiche e dall’altro la mente
L’emergenza coronavirus sta scuotendo tutti, sotto ogni aspetto. L’impatto psicologico di questa condizione è molto forte e per molti si ripercuoterà anche nel lungo periodo.
In questo post vogliamo condividere il dietro le quinte di myipnosi, di tutto il lavoro che richiede un’app come questa e del nostro impegno per
Per alcune persone l’ansia può rappresentare un vero e proprio tratto di personalità e cioè non si manifesta solo in stati transitori o in condizioni
myipnosi è un app che raccoglie una serie di tracce ipnotiche finalizzate a migliorare il benessere psicofisico della persona. Le tracce sono suddivise nelle seguenti
Sebbene in psicologia esistano molte definizioni, l’autostima può essere sostanzialmente ricondotta a ciò che pensiamo e sentiamo su noi stessi e al valore che ci
Michael Jordan non ha bisogno di presentazioni: viene riconosciuto quasi all’unanimità come il più grande campione di basket di tutti i tempi. Ma cosa gli
In questo articolo vorremmo sgombrare il campo da false credenze circa l’ipnosi e spiegare di cosa parliamo quando parliamo di ipnosi. Nell’immaginario comune spesso l’ipnosi
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Il disturbo d’ansia (a volte accompagnato da attacchi di panico) è uno dei disturbi psicologici più diffusi e porta la persona che ne soffre a vivere
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L’induzione è la fase di accompagnamento in uno stato ipnotico che, attraverso una combinazione di suggestioni, ti guida gradualmente in uno stato di rilassamento profondo che rende la mente più ricettiva.