Il posto sicuro
Costruisci un spazio interiore protetto e sicuro dove rifugiarti
Ipnosi che ti guida alla costruzione di un posto sicuro, unico e originale dove ritrovare pace, calma e serenità.
VOCE:
Femminile
VOCE:
Maschile
Impostazioni
attive su questa traccia
SOTTOFONDO: Campanellini
INDUZIONE: Classica
FINALE TRACCIA: Riorientamento
l’app myipnosi ti permette di personalizzare l’ascolto e, oltre alla voce, nella versione Premium, puoi scegliere:
- Sottofondo: il sottofondo sonoro tra musica, suoni della natura e regolare i volumi per mixarlo con la traccia vocale.
- Induzione: il tipo di induzione più adatta a te per entrare nello stato ipnotico.
- Finale traccia: se al termine della traccia essere “risvegliato” oppure se addormentarti.
Ciao e grazie per questa bellissima opportunità. Io solitamente faccio fatica a lasciarmi andare ma con questa traccia mi sono addormentata, e mi capita spesso . Devo rifarla? O ha fatto cmq il suo lavoro?
Grazie
Buongiorno Barbara, siamo felici dell’effetto rilassante di questa ipnosi. Può rifarla quando ne sente il bisogno, le serve per rafforzare il suo posto sicuro e raggiungere più velocemente uno stato di rilassamento ipnotico profondo.
Un caro saluto
Gianluca & Monica
Questa ipnosi è stata per me un’esperienza a dir poco meravigliosa ❤️
Già a partire dall’induzione – che mi calza a pennello – per arrivare al cuore della visualizzazione che mi ha fatta ritrovare con le lacrime che mi scendevano dagli occhi.
Il mio posto sicuro mi è apparso immediatamente ed è stata una spiaggia bianca ed assolata di fronte ad un calmo mare turchese…velocemente si è trasformata nel luogo reale della mia ultima vacanza di ben 11 anni fa (mi ha colpito molto che tu alla fine usassi proprio questo termine) e mi sono ritrovata nell’abbraccio di acque fresche ma al tempo stesso piene di calore a rivivere una delle esperienze più emozionanti della mia vita, nuotare fianco a fianco con una tartaruga gigante e poi osservare i pesci dai mille colori, i coralli e la danza delle alghe…
Gianluca, non so come ringraziarti per avermi fatto ricordare e riscoprire questo luogo che mi appartiene profondamente ed a cui profondamente appartengo ed in cui – da oggi in poi – ritornerò spesso ❤️
Che meraviglia! Ringrazia la tua mente e il tuo subconscio per la spettacolare esperienza che ti fa vivere! 🙂🙏
Ho visto una stanza tutta di legno vicino la bibbia e la croce grande un silenzio da paradiso i miei angeli e fuori dalla finestra il verde ho sentito questa sicurezza gaudio calma ma percepivo che stavano anche miei parenti che non stanno più in vita .sono ritornato in questa calma che non sentivo da tempo.
Grazie Michelino, per la condivisione!
Ho iniziato da qualche giorno a seguire il vs percorso myipnosi e sono alle prime armi su questo argomento , benchè segua spesso vari siti di rilassamento profondo e consapevolezza e sento questa traccia particolarmente indicata x me , però faccio fatica a lasciarmi andare poichè tendo a mantenere sempre il controllo .
Ciao Nicola,
grazie per aver condiviso la tua esperienza. È davvero importante quello che hai scritto, perché tocca un punto centrale di ogni percorso di rilassamento profondo e ipnosi: la difficoltà a lasciarsi andare quando si è abituati a controllare tutto.
Sappi che è assolutamente normale, soprattutto all’inizio. Il bisogno di controllo nasce spesso da una parte di noi che vuole proteggerci — da emozioni forti, da ricordi spiacevoli, o semplicemente dall’ignoto. Non è un ostacolo, è una parte che va ascoltata e rispettata.
La buona notizia è che non c’è nulla che tu debba “fare” per forza. Non devi forzarti a lasciarti andare. Basta che ti siedi, ascolti… e lasci che sia la voce, il ritmo e la musica a guidarti. Anche se ti sembra di essere “troppo vigile”, la mente inconscia lavora comunque. Col tempo, e con la ripetizione, quel bisogno di controllo si allenta da solo, in modo naturale.
Un piccolo suggerimento: prova a sorridere interiormente alla parte di te che vuole tenere tutto sotto controllo, come fosse una vecchia amica che ha sempre fatto del suo meglio. Questo cambia radicalmente il modo in cui ci rapportiamo alle resistenze interiori.
Continua così, un passo alla volta, con gentilezza verso te stesso. Il cambiamento avviene nella ripetizione, nella fiducia e nella costanza.